收到货了，非常的好。颜色很清爽，安装速度非常快。款式美观。客服服务很周到，坚实。价格非常合适。这个很精致，很牢固，价格实惠，没有味道，款式设计简单大方，发货很快，包装严实，没有破损。
长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木
正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”
双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直
沙发收到了，款式新颖时尚，非常的质量，做工也很不错的，还舒服，摸起来特别有手感，设计也非常好，客服人员很热情，有耐心，真的很不错！
灰白色布艺沙发效果图
做工精细，容易打理，不容易脏，布艺沙发质量很好，款式设计的简单大方，性价比很高，物有所值，很牢固
另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸
猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉
之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松
这款布艺沙发质量超级好，坐上去很舒服，软硬适中，回弹特别棒。颜色没有任何的色差，实物与图片宣传符合，质量上乘体验舒适，做工精致工艺很好，商品很好，性能功能好，很大气哦也很百搭，布艺沙发很舒适哦，这个价格能买到这样的布艺沙发真的值，卖家服务态度很好！物流也很快，包装牢固没任何破损。
特别上档次，包装很好，没有破损。客服态度很好。做工很不错，很牢固，材质很不错，没有什么气味。简约大气，材质好，做工精细，很结实，款式很好看，颜色很百搭。没有色差，包装的很严实。值得购买。
饱满细腻。没有什么色差。家人都很喜欢，价格也不贵，颜色很特别没有色差。
腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?“小燕飞”是练习腰部肌肉力量非常好的方式，但是，当腰疼急性发作时，腰部肌肉是痉挛的，这个时候并不适合练“小燕飞”，可以用热敷等方法放松肌肉、缓解疼痛
您的腰椎还好吗?
小王是一名年轻的软件工程师，也就是大家经常说的“程序员”，因为工作的需要，小王每天都坐在办公桌前，对着电脑屏幕写代码
最近一段时间，小王的公司开启了居家办公的模式，于是小王就想到，既然是在家办公，能不能让自己更舒适？小王立刻给自己买了一个“懒人沙发”，还换了一个更矮的办公桌，这样就可以达成“窝在沙发里办公”的愿望
沙发收到了，是我喜欢的款式，安装师傅很专业，茶几电视柜安装的很快，除了电视柜看起来窄了点不够大气，其他的都很好，店主小雯很有耐心，服务周到。
这“一弓一伸”为一个动作，根据个人的体能情况调整拉伸次数，可以一次做8-10个
腰托可以预防腰椎病吗？腰托是可以缓解腰部肌肉的痉挛，帮助缓解腰痛，但是，腰托起不到预防腰椎病的作用
在这里需要和大家澄清一个概念，使用腰托后，腰部感觉舒服，是因为腰托帮助腰部肌肉承担了受力
卖家发货速度很快，包装很好，实物比图片上好看，没有色差，做工不错，坐垫软硬适中，回弹性很好。