刚一开始，小王觉得，这个斜躺着就能办公的姿势非常舒服，但是没过多久，小王就感觉自己的后背，尤其是腰部出现了酸痛的感觉
为此，小王调整了自己的“坐姿”，但是却发现，不管是侧躺着还是如何调整体位，小王腰部的酸胀、不适，并没有缓解
布艺沙发有那几款
窝在懒人沙发里居家办公
这“一弓一伸”为一个动作，根据个人的体能情况调整拉伸次数，可以一次做8-10个
腰托可以预防腰椎病吗？腰托是可以缓解腰部肌肉的痉挛，帮助缓解腰痛，但是，腰托起不到预防腰椎病的作用
在这里需要和大家澄清一个概念，使用腰托后，腰部感觉舒服，是因为腰托帮助腰部肌肉承担了受力
沙发很牢固，没有声响，安装简便，做工精细，挺软的，躺上去也特别的舒服。
货收到了，我给十分好评，很好看，很时尚，，摸过去很顺滑，颜色也好看，关键是物美价廉，总体还是非常满意的，客服小姐姐也是有问必答，很耐心的回答，快递小哥哥也是非常的好，给我送上楼的，辛苦了
收到了材质非常好，美观漂亮。没有瑕疵，包装很严实，服务态度也很好，效果特别棒。非常实惠
做工精细，容易打理，不容易脏，布艺沙发质量很好，款式设计的简单大方，性价比很高，物有所值，很牢固
款式简单也比较的大姐和满易，物流比较给力，包装的很好，没有磕碰破损。
沙发收到了，物流快，包装严实没有破损，包装精美，打开几乎没什么异味，安装师傅服务好，装出来效果很好，个人觉得非常好，经济 实惠，值得拥有。 沙发不错，做工精致，结实耐用，沙发面料用得很好，手感很好，坐垫坐着也舒服，回弹性很好。
非常结实的沙发，很喜欢，简单，客服小姐姐又好，还送了两个窝窝头给我，谢谢
另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸
猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉
之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松
布艺沙发质量超赞的，放在店里给客人泡茶休息用，大小刚好，性价比高颜值也高，外观时尚高端，实物与图片宣传符合，包装牢固没任何破损，布艺沙发的质量很好体验舒适，款式简约大气，做工精细尺码很合适，坐垫柔软舒适，价格也不贵物有所值。
小王是一名年轻的软件工程师，也就是大家经常说的“程序员”，因为工作的需要，小王每天都坐在办公桌前，对着电脑屏幕写代码
最近一段时间，小王的公司开启了居家办公的模式，于是小王就想到，既然是在家办公，能不能让自己更舒适？小王立刻给自己买了一个“懒人沙发”，还换了一个更矮的办公桌，这样就可以达成“窝在沙发里办公”的愿望
直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊
经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症
腰椎，可以说是人体脊柱中的“劳模”，腰椎是连接胸廓和骨盆的唯一的骨性结构，也就是说，人体上半身的重量其实都落在了腰椎上
