而前面提到的小王，他在“躺在沙发里办公”时，腰椎其实处于过度后凸的状态，腰椎后方的肌肉会受到持续的牵拉，前方的间盘也会受到持续的挤压，久而久之就容易出现间盘退变，甚至出现间盘突出，压迫神经引发下肢的症状
小王是一名年轻的软件工程师，也就是大家经常说的“程序员”，因为工作的需要，小王每天都坐在办公桌前，对着电脑屏幕写代码
最近一段时间，小王的公司开启了居家办公的模式，于是小王就想到，既然是在家办公，能不能让自己更舒适？小王立刻给自己买了一个“懒人沙发”，还换了一个更矮的办公桌，这样就可以达成“窝在沙发里办公”的愿望
沙发质量很好，回弹心也很不错。躺着非常舒适，不累腰。而且也没什么味道，放在客厅也很大气，很喜欢。
质量很好，高大尚，做工精致，结实耐用非常满意 ，没有色差，很有意式简约的一款布艺沙发，物流那么快，到家没有损坏，包装很好，做工精致 布艺沙发外观漂亮和网上描述的一样，价格比实体优惠很多，满意！
窝在懒人沙发里居家办公
在正常的坐姿时，腰椎呈现一个前凸的状态
长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木
正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”
双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直
直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊
经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症
腰椎，可以说是人体脊柱中的“劳模”，腰椎是连接胸廓和骨盆的唯一的骨性结构，也就是说，人体上半身的重量其实都落在了腰椎上
尺寸大小合适，发货很快，价格实惠，基本没有异味，很扎实，包装的很好，没有磕碰的地方。
沙发整体看过去很好看，坐垫颜色非常的好看，可以自己选择颜色，客服服务态度很好
收到了，做工精细，材料厚实。颜色好看，很时尚。摆在客厅正好合适，不会很占空间，性价比很高。
沙发很好，还帮搬上8楼，装得也很快，辛苦了，买沙发的朋友可以选择这一家，性价比高！
另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸
猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉
之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松
沙发软硬适中坐的很舒服吁，性价比很高唉，摆在客厅大气上档次吁，家人都很喜欢。
款式很好看，美观大方，配送安装人员服务很好，没有色差，手感也很不错，没有异味，感觉很环保
布艺沙发收到了，包装严实，款式很不错，结实牢固，尺寸标准，做工精致，安装也简单，坐着舒适，没有气味，整体效果很好。
卖家发货速度很快，尺寸大小合适，没有瑕疵的地方，坐在上面很舒服，颜色好看，安装简单，挺有档次的