沙发的回弹性通常是由沙发内部的填充材料和弹簧系统决定的。如果你的沙发失去了弹性，可以尝试以下方法来改善它的回弹性：
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翻转和旋转座垫：有些沙发的座垫是可翻转和旋转的，这可以帮助均匀分布座位的压力，延长座垫的寿命并改善回弹性。定期翻转和旋转座垫，每隔几个月进行一次。
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补充填充物：如果你的沙发座位感觉下陷，你可以添加额外的填充物来改善回弹性。你可以在沙发座位下面放置一些新的泡沫填充物或棉花填充物，以增加座垫的支撑性。
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更换弹簧：如果你的沙发使用弹簧系统，而弹簧已经失去了弹性，那么可能需要考虑更换弹簧。这通常需要专业的家具修复人员来完成。
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清洁沙发：有时候，沙发的回弹性会受到灰尘和污垢的影响。定期清洁你的沙发，可以帮助维持它的性能。使用合适的清洁剂和工具，根据沙发材料的类型进行清洁。
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调整座位的使用方式：尽量避免长时间坐在同一位置，因为这可能导致座垫变形和失去回弹性。不同的座位部分均匀使用可以延长沙发的寿命。
如果以上方法无法改善沙发的回弹性，你可能需要考虑购买新的座位垫或沙发。不过在购买新沙发之前，确保选择一个具有高质量填充材料和结构的沙发，以便它能够持久并保持良好的回弹性。