沙发发质是指头发质地较为粗硬、蓬松且容易卷曲的发质类型。这种发质通常伴随着头皮油脂分泌旺盛的问题，导致头皮容易出油，头发看起来油腻且缺乏光泽。针对这种情况，以下是详细的护理建议和案例分析：
1. 清洁头皮
头皮油脂分泌过多是沙发发质的常见问题，因此清洁头皮是关键。建议使用温和的洗发水，避免含有硅油和SLS（月桂醇硫酸钠）的产品，因为这些成分可能会堵塞毛孔，加重头皮出油。
案例：
小李是一位25岁的女性，她的头发属于典型的沙发发质，头皮油脂分泌旺盛，每天早上洗头，下午头发就变得油腻不堪。她尝试了多种洗发水，但效果都不理想。后来，她选择了一款无硅油、无SLS的天然洗发水，并配合每周一次的深层清洁护理，头皮出油的情况明显改善，头发也变得更加清爽。