沙发旅行（Couchsurfing）是一种新兴的旅行方式，它允许旅行者在全球范围内免费或低成本地寄宿在陌生人的家中。这种旅行方式的核心在于分享和互助，旅行者可以通过网络平台与当地居民建立联系，体验当地的生活方式。以下是关于沙发旅行的详细说明，包括概念、优势、案例等内容。
一、概念
沙发旅行起源于2003年，由美国创业者Casey Fenton创立。它依托互联网平台，让旅行者可以与全球各地的沙发主人（Host）建立联系，并在旅行过程中免费或低成本地住宿。沙发主人提供的是自己的客厅沙发、卧室或其它空闲空间，而旅行者则可以通过这种方式节省住宿费用，同时结识当地朋友，深入了解当地文化。